DUO TONIC

logo-duotonic-200J’ai testé au cours de mes dernières semaines d’entraînement ainsi que pour mes dernières courses, la gamme de produits de chez DUO TONIC.

La particularité de cette gamme est de proposer des produits uniquement prêts à l’emploi sous forme de gel qu’il faut mélanger à l’eau selon votre utilisation. Un produit plutôt écologique, plus d’emballage mais une fiole à transporter avec vous selon votre pratique et votre utilisation.

Avant l’effort: DUO-MALTOmalto the peche  

MALTO est une boisson de recharge glucidique  à base de maltodextrine en majorité, de saccharose et de fructose. Elle est à consommer avant une épreuve ou pendant une épreuve de longue durée. Le produit est à diluer dans l’eau. Il est conseillé de boire 1 litre de DUO MALTO par jour les deux derniers jours précédant une épreuve pour s’assurer des stocks de glycogène à 100% de leur capacité. Les parfums sont sympas avec un goût citron, un fruit rouge ou un thé pêche.

Apports
Pour 25ml
Pour 50ml
Valeur énergétique
33 kcal / 140 kJ
66 kcal / 280 kJ
Glucides
8.25 g
16.5 g
Dont maltodextrine
5 g
10 g
Dont saccharose
1.25 g
2.5 g
Dont fructose
1.25 g
2.5 g
Potassium
40 mg
80 mg
Vitamine C
40 mg
80 mg soit 100% des AJR*
Vitamine B6
0.7 mg
1.4 mg soit 100% des AJR*
Vitamine B9
100 µg
200 µg soit 100% des AJR*
Vitamine B12
1.25 µg
2.5 µg soit 100% des AJR*
*AJR : Apports Journaliers Recommandés

Pendant l’effort: DUO-ISOiso fruit rouge

fiole trailCette boisson isotonique d’apport glucidique est composée de saccharose, de fructose, de vitamine, de caféine et d’électrolytes. Ce produit peut se consommer sous forme de gel directement en le transvasant dans la fiole souple très fonctionnelle et pratique à emporter avec vous ou sous forme de boisson d’effort en le diluant dans de l’eau. On fait 10 litres de boisson isotonique avec la bouteille de DUO TONIC de 500ml ou 20 gels de 25ml soit 35gr.  La consistance est plus liquide que ce qu’on a pu voir auparavant. Il est donc plus facile à avaler sous forme de gel. Les parfums sont les même que le MALTO: citron, fruit rouge ou thé pêche.

Apports
Pour 25ml
Pour 50ml
Valeur énergétique
54 kcal / 229.5 kJ
108 kcal / 459 kJ
Glucides
13.5 g
27 g
Dont saccharose
7.5 g
15 g
Dont fructose
6 g
12 g
Potassium
40 mg
80 mg
Vitamine C
40 mg
80 mg soit 100% des AJR*
Sodium
13 mg
26 mg
Caféine
5 mg
10 mg
Vitamine B6
0.7 mg
1.4 mg soit 100% des AJR*
Vitamine B9
100 µg
200 µg soit 100% des AJR*
Vitamine B12
1.25 µg
2.5 µg soit 100% des AJR*
*AJR : Apports Journaliers Recommandés

Après l’effort: DUO-RECUPrecup chocolat

C’est une boisson de récupération comme son nom l’indique à base de protéines de lactosérum (lait), de vitamines, d’édulcorants et de glucides. On retrouve le goût significatif de la boisson protéinée. Deux parfums sont proposées: Vanille ou chocolat. Cette boisson est à diluer dans de l’eau ou du lait.

              Pour 25ml

             Pour 50ml

Valeur énergétique

 58.5 kcal / 245 kJ

 117 kcal / 490 kJ

Protéines

3.78 g

7.56 g

Glucides

10.3 g

20.6 g

Matières grasses

0.28 g

0.56 g

Saccharose

10 g

20 g

Vitamine A

133 µg soit 16.6% des AJR*

266 µg soit 33.2% des AJR*

Vitamine E

1.995 mg soit 16.65% des AJR*

3.99 mg soit 33.3% des AJR*

Vitamine C

10 mg

20 mg soit 25% des AJR*

Vitamine B1

187.5 µg soit 17% des AJR*

375 µg soit 34% des AJR*

Vitamine B2

240 µg soit 17.1% des AJR*

480 µg soit 34.2% des AJR*

Vitamine B3 (PP)

2.655 mg soit 16.55% des AJR*

5.31 mg soit 33.1% des AJR

Vitamine B5

1 mg soit 16.65% des AJR*

2 mg soit 33.3% des AJR*

Vitamine B6

233.5 µg soit 16.65% des AJR*

467 µg soit 33.3% des AJR*

Vitamine B8 (H)

8.25 µg soit 16.5% des AJR*

16.5 µg soit 33% des AJR*

Vitamine B9

42.75 µg soit 21.35% des AJR*

85.5 µg soit 42.7% des AJR*

Vitamine B12

412 µg soit 16.5% des AJR*

0.825 µg soit 33% des AJR*

*AJR : Apports Journaliers Recommandés

 

Publié le novembre 4, 2014, dans duo tonic, Les brèvres, et tagué , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Bookmarquez ce permalien. Poster un commentaire.

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